Składniki

• opakowanie jogurtu naturalnego
• 2 łyżeczki cukru
• troche soli i wegety do smaku
• łyżka curry
• czosnek w proszku
• lub swiezy sprasowany.

Sposób przyrządzenia

• Wszystkie składniki mieszamy i doprawiamy do smaku. Naprawde wysmienity sos do ryzu i piersi z kurczaka. A do tego ma naprawde mało kalorii.