Kulinaria

Przepisy kulinarne

Strona główna > Zupy > Filety z flądry z dzikim ryżem

Filety z flądry z dzikim ryżem

Składniki

  • 15 dag dzikiego ryżu
  • 4 filety z flądry
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • ząbek czosnku
  • 2 łyżki posiekanej bazylii
  • łyżka masła
  • 2 łyżki śmietany
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzenia

  • Ryż namoczyć w ciepłej wodzie, odstawić na 2 godziny. Posolić, gotować pod przykryciem na małym ogniu około 1 godziny. Filety opłukać, osuszyć, skropić sokiem z cytryny, oprószyć solą i pieprzem. Czosnek obrać, przepołowić. Rybę z czosnkiem ugotować w parowarze lub na wkładce do gotowania na parze. Trzymać w cieple. Ryż wymieszać z bazylią, masłem i śmietaną, podgrzewać chwilkę, mieszając, przyprawić solą i pieprzem. Podawać z flądrą.
Przygotuj coś z naszym serwisem, doskonałe przepisy