Kulinaria

Przepisy kulinarne

Strona główna > Pizza > Filet z indyka z brokułami 

Filet z indyka z brokułami 

Składniki

  • 50 dag piersi
  • łyżka oleju,łyżka masła
  • 30 dag pieczarek
  • 25 dag brokułów
  • 2 łyżki mąki
  • pół szklanki bulionu z kostki
  • pół szklanki śmietany kremówki
  • 10 dag sera
  • pieprz, sól

Sposób przyrządzenia

  • Mięso pokroić w plasterki;w rondlu usmażyć pieczarki 2-3 minuty, wlać bulion, włożyć mięso, postawić garnek na ogień, nakryć i dusić na małym ogniu 15 min.
  • Dodać śmietanę wymieszaną z mąką , zagotować , doprawić do smaku solą i pieprzem. Nagrzać piekarnik do 250 stopni C
  • Do rondla wlać 2 szklanki wody dodać szczyptę cukru, zagotować i do wrzątku włożyć różyczki brokułów, od momentu wrzenia gotować 6 min., odcedzić.
  • Na dnie naczynia żaroodpornego ułożyć brokuły, zalać sosem z mięsem, posypać startym serem. Wstawić naczynie na górną półkę piekarnika i zapiekać 10-15 min aż ser się zarumieni.Podawać z makaronem lub ryżem.
Przygotuj coś z naszym serwisem, doskonałe przepisy